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Sports / Loisirs

À la découverte de l'aquabike et de l'aquatraining

L'espace aquatique AquaChoisel propose aux personnes qui n'étaient pas inscrites en activités aqua cette saison de venir découvrir l'aquabike et l'aquatraining

Cette semaine, AquaChoisel lance des séances de découverte, une bonne idée pour ceux et celles qui ne savent pas quelle activité faire à la prochaine rentrée. Comme son nom l'indique, l'aquabike est un vélo en piscine. Une discipline de plus en plus pratiquée où lles participants pédalent dans l'eau sur un vélo fixé au sol. Le plus souvent rythmé en musique. Cela demande un effort musculaire plus important car l'eau offre plus de résistance que l'air. Du coté de l'aquatraining, cette discipline est multi-postes : trampoline, bike, cardio, ados et bras y sont travaillés.

Pour l'occasion, la piscine propose une semaine découverte avec trois séances : mardi 2 juillet à 17h15, jeudi 4 juillet à 18h et samedi 6 juillet à 10h. Il est également possible d'utiliser le vélo en «libre-service» sur certains créneaux. Une solution idéale pour ceux qui souhaitent en profiter de manière individuelle.

Pratique :

Tarif : 5 € en séance collective. Infos complémentaires auprès de l'accueil de votre espace aquatique au 02 40  07 73 78.