L’objectif est de travailler essentiellement le bas du corps (cuisses, fessiers, mollets) et la ceinture abdominale en nageant avec des palmes. L’aqua-palmes travaille aussi le cardio-vasculaire.
Savoir nager 25 m.
Localisation :
33 Rue de la Galissonnière 44110 Châteaubriant